Team Flow System

és a

LÖVÉSZETI TERÜLETRE FÓKUSZÁLÓ VALIDÁCIÓS MÉRÉSEK

Kedves Résztvevő,

Egyedülálló lövészeti képzésben és publikálandó kutatásban fog most részt venni.
A profi lövészeknél, versenyzőknél a célzási és lövési képességek jelentős mértékben függenek a lövés leadásának pillanatában tapasztalt „aha” érzés meglététől, a megfelelő tudatállapottól.
Ezt – a lövés mechanikus végrehajtásán túl – sok-sok gyakorlással, tapasztalat szerzéssel lehet elérni.

Célunk, hogy ezt a tanulási folyamatot felgyorsítsuk, hatékonyabbá tegyük és közben a stressz állapottal való megküzdést és az önismeretet is javítsuk. Ehhez segédletként, a lövészet alatt, illetve annak szüneteiben egy EEG-alapú, agyhullámokat mérő-feldolgozó-visszajelző rendszerrel tanítjuk a megfelelő tudatállapot elérésének közvetlen tanulását. Emellett a találatokat a tudatállapoti tényezőkkel együtt értékeljük ki, amivel láthatóvá válik a pontos lövésekre való időszakos és pillanatnyi alkalmasság, a figyelmi elhangolódás esetleges tendenciái.

Reméljük, hogy kellemesen, a hagyományos lövészeti képzésekhez képest kevesebb lámpalázzal sikerül majd eredményt elérni ebben a talán világon egyedülálló kísérletben!

Engedd meg, hogy az „idősebb jogán” az anyag későbbi részében Téged kedves résztvevő tegezhesselek. Ennek nagyon gyakorlatias oka van, hiszen a felmérésben való részvételeddel bekerülsz egy csapatba is. Megismersz egy ön segítő módszert is. Megismersz, sőt megtanulhatsz használni több olyan módszert, amivel a saját és a társaiddal, csapat tagjaiddal, családoddal való kapcsolat javítását is szolgálhatja.

A hagyományos lövészeti képzések és az általunk képviselt Team-Flow szisztémával működő képzési rendszereket összevetjük a műszeres vizsgálat során.

A hatékony egyéni, illetve kiscsoportos speciális fegyveres szakmai gyors tréningeket nem ideértve, a egy interaktív gyorsított és egy, a TeamFlow technikával kiegészített gyors lő-kiképzésben lehet részed. A hosszabb ideig tartó képzési rendszerekben sok elmélet, változó mennyiségű és minőségű „szárazgyakorlás”, illetve lövészet található. Utóbbiak többsége általában gazdasági okok miatt lézer-, légpisztoly-, vagy kis kaliberű-, kis lövésszámú-, csoportos éles lőszeres lövészet céltárbálára. Utóbbiak a gyakorlati tréningek is, amelyek eredményeit rögzítik és értékelik.

Hagyományos elméleti képzésekGyakorlati képzések

Az Elmélet + Tréning = Eredmény képlet általában gyenge eredményt hoz. Ezt az eredményességet általában kis mértékben javítja az, ha az elméleti képzés idejét megnyújtják. További kisebb javulást hoz az is, ha műanyag vagy komolyabb gyakorlófegyverekkel a fogásokat és a szituációkat is tanítják. Pl. napjainkban a kadét vagy rendészeti képzéseknél.

Megjegyzés: Természetesen a „más ház, más szokás” elv itt is igaz. Sok helyen, például ahol arra mód és lehetőség van az úgynevezett „száraz gyakorlásokat” beteszik már a rendszerbe a különböző minőségű tréningez, gyakorló fegyverekkel. Ezek a (ki)képzési módszerek már ritkábbak, mert eszköz és szakember igényesek, vagyis magasabb költségvetést igényelnek. Minél magasabb képzettségűek a szakemberek, általában annál magasabb igényességű képzési eszközök kerülnek alkalmazásra. Az éles tréning természetesen a leghatékonyabb, ha jó szakember tartja a képzést megfelelő eszközökkel.

Az egyéni lő-képességek kialakítása ugyanakkor még nem teszi az egyént alkalmassá a csapatban, vagy a stresszes helyzetekben való eredményes versenyzésre. A csapatversenyek a csapat tréningek (ideértve a hagyományos oktatáson belül a klasszikus osztály rendszert, a képzéseknél a „team” összerakását) külön kihívást jelentenek. A tanároknak, az edzőknek, a csapatvezetőknek ez legalább akkora kihívás, mint az egyéni képességek fejlesztése.

Mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy a TeamFlow módszer – amelynek a kísérleti felmérésében részt vehetsz nemsokára – segíti mindegyik területen a képességeid fejlesztését?

A TeamFlow módszer alkalmazásáról egyszerűen.

Egy ábra segítségével bemutatjuk a különbséget a TeamFlow és a hagyományos képzési rendszerek között:

Elmélet + Mentális tréning + Tréning = Eredmény képlet általában jó és gyors eredményt ad.

A MENTÁLIS képzési blokk jelentősége.

A TeamFlow EEG alapú mentális tréning- és mérőrendszer újdonságai

A TeamFlow alkalmazásban egy egyéni- és csoportszintű képzésre és értékelésre kifejlesztett, vizuális és hanggal történő visszajelzéses (neurofeedback) mentális tréningrendszert mutatunk be. A rendszer a kognitív képességek neurológiai hátterén alapul és kihasználja a tanulásfejlesztésre alkalmazott egyedi algoritmusokat, illetve a személyre szabhatóság előnyeit.

A TeamFlow szoftver Muse szárazelektródás EEG készülékeket használ, egyéni és csoportos szinkron alkalmazásban. A rádiós (Bluetooth) adatátvitel biztosítja az alanyok elhelyezkedési szabadságát relaxáció, illetve különféle beltéri és kültéri tevékenységek közben.

A rendszer mögött (még a Muse EEG megjelenését megelőzően) több évtizedes fejlesztői és tesztelői munka, vizsgálatok, egyetemi alkalmazás áll (több mint 58 ezer mérés).

Az alkalmazás célja, hogy egyéni és – nemzetközi szintű újdonságként - csoportos szinten javítsa a kognitív képességeket, az önismeretet, például a koncentráció, a döntéshozatal és az összehangolt csapatmunka területén. Mind az egyéni célkategóriákban (Mérés, Fókuszerősítés, Döntésfejlesztés, Stresszcsökkentés, Rekreáció/Regeneráció), mind a csoportos célkategóriákban (Mérés, Csapatépítés, Versenyszellem) különféle moduláris leckék támogatják a fejlesztendő készségeket, illetve az általános célú, visszajelzés nélküli méréseket

Irányelvek a TeamFlow alkalmazásokhoz és a módszertan tervezéséhez

Alapkövetelmény: a rendszer technikai működtetésének ismerete és képessége.

Alkalmazási megfontolások, korlátozások

Az EEG-alapú rendszereket általában helyhez kötött használatra (agyhullámok mérésére) tervezték, jelentős (fej)mozgások nélkül.

Tipikusan alkalmas tevékenységek: pihenés (fekvés vagy ülés), bármilyen szokásos munka az íróasztalnál (pl. agyi sportok, mint az asztali játékok vagy e-sport mérkőzések), lövés stabil helyzetből, vezetési- vagy repülésszimulátorokban (vagy a valóságban), VR/AR korlátozott mozgásokkal, vagy pl. kosárlabda büntetődobás.

Ivás, evés, bármilyen rágás (erőltetett beszéd) nem megengedett, mivel ez az arcizmok aktivitásával jár, ami nem kívánt artifaktumokat okoz.

Alkalmazási példa a maximális, de elfogadható mozgásokra:

Íjászat a kötélen egyensúlyozva: az EEG fejpántot a sapka rögzíti, a lövés időbélyegei manuálisan regisztrálhatók, az alkalmi fejmozgások éppen a határokon belül vannak. Az egyszerű EEG-mérésnél aktív a szinkron audio/video felvétel. A helyszín vidéki, így a vezeték nélküli interferencia minimális, a laptop 6-7 méteren belül van az alanytól.

Az ad hoc mérések célja a magyar lovasíjász mester, Kassai Lajos mentális kontroll képességeinek felmérése volt. A kötélen való egyensúlyozás némileg hasonlít a mozgó lovon történő íjászat irányításához, míg az utóbbi mérés szempontjából problémásabb.

Az EEG-s tréninggel támogatott lövészeti képzés és validálás

Tárgyi feltételek

A lövészeti felszerelés/alkalmazás egységesítése érdekében a lézeres céllövészet mellett döntöttünk.
A lézeres céllövő pisztoly megfelel az öttusa futás+lövészet (AKA „laser run”) versenyszám céllövészeti előírásának: a 10 méteres lőtávon 6 cm célterülettel ekvivalens az esetünkben alkalmazott 5 méteres lőtáv, 3 cm-es célterülettel (kb. 20 ívperc).

Találati körökre osztott hasonló lőlapon jellemzően ez a célfekete mérete (7-10 kör).

A „laser run”-hoz, illetve a hagyományos lőlapos kiértékeléshez képest műszaki fejlesztéssel sikerült jelentős előrelépést elérni. Egy állványra szerelhető, speciális lőlapos és webkamerás szerkezettel…

…és könnyen kezelhető szoftverrel sikerült megoldani a lövések automatikus detektálását (0.5 kör felbontással), a sorozatok naplózását, menedzselését (hangbemondás és vizuális megjelenítési opciók) és alapvető adatelemzését.

Megfelelő „lőtér” bármilyen szabad, zavarásmentes területen kialakítható.

Továbbá rendelkezésre áll az összeköttetés az EEG-s mérésekkel (valós idejű és utólagos elemző):

- a lövésekhez tartozó egyidejű modellezett tudatállapot mentése a lövészeti szoftverben,

- idősoros adatokhoz rendelt eseményjelzés az EEG elemző modulban, a lövés minősítésével megadva.

A validáció (módszer ellenőrző mérés) folyamata

1. A rendszertájékoztató megismerése

2. A jelentkezési űrlap és a hozzá kapcsolódó nyilatkozat sablonok kitöltése

3. Jelentkezés és egyeztetés a helyi felmérés és teszt szervezőjével

4. Az EEG nyugalmi felmérés elvégzése egyeztetett időpontban

5. Regisztrált teszt sorozatlövés (3x2x8), illetve a 4. pont EEG-s mérése alapján való besorolás

6. Elméleti lövészeti képzés

7. EEG-s neurofeedback játék: "céltábla aktív" lecke - az eredményes célratartás megtanulása visszajelzéssel.

8. Regisztrált sorozok (2x8 lövés)

9. A gyakorlati képzés lényege a 7. és 8. váltakozó ismétlése több alkalommal.

10. Az eredmények javulása után lezáró teszt sorozatlövés (3x2x8).

 JELENTKEZÉS Team Flow lövészeti validációs mérésekben való részvételhez

Csapatunk is követi a modernizációt és a környezettudatos, cserébe hatékony megoldásokat, ezért lehetővé tettük, hogy egyszerűen és hatékonyan jelentkezz elektronikus formában.

Egy weboldalon minden számodra fontos információt megtalálsz, plusz a jelentkezési lapot is a kapcsolódó nyilatkozatokkal. Ezzel is csökkentjük az adminisztrációs idő a méréseknél.